Salud y Bienestar

21AGO

Regular las redes sociales o prohibir su acceso a los menores: un debate mundial que se está resolviendo en los tribunales

El histórico juicio a Meta en Washington o la recientemente anulada ley francesa muestran dos formas de limitar los efectos perniciosos de las plataformas

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21AGO

Correr, nadar o pedalear, ¿suponen el mismo esfuerzo y logran los mismos efectos?

No hay una mejor que otra desde el punto de vista de la salud, son opciones válidas para movernos

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19AGO

Los padres y madres son menos alegres, pero se sienten más plenos: así es la paradoja de la paternidad

Tener hijos disminuye la satisfacción en el día a día, pero aumenta la percepción de que la vida tiene sentido

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18AGO

Fuego, cenizas y humo: los megaincendios ya son una crisis de salud pública

La evidencia científica es cada vez más sólida: respirar humo forestal aumenta el riesgo de enfermedad y mortalidad, especialmente entre niños, mayores y pacientes crónicos

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14AGO

De la ingeniería aeroespacial al quirófano: el primer metamaterial óseo implantado salva la pierna de Pierre

El Hospital Gregorio Marañón y la Universidad Politécnica de Madrid desarrollan una tibia con tecnología 3D que le ha permitido a un hombre de 38 años conservar su pierna y poder caminar

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13AGO

Así son las vacaciones más saludables, según la ciencia: mejor largas y con actividad deportiva de por medio

Un metaanálisis constata que el descanso laboral favorece el bienestar, pero los expertos avisan de que en los parones veraniegos también puede hacer aflorar el agotamiento acumulado

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11AGO

Sara Wickström, biomédica: “Las células no solo siguen órdenes químicas, también sienten las fuerzas que las rodean”

La investigadora finlandesa acaba de recibir el Premio Europeo de Ciencia Körber por cambiar la forma en que entendemos la biología de las células

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10AGO

El mapa corporal más detallado de las cosquillas da la razón a Darwin: las sentimos más donde menos las esperamos

Un estudio revela que esta experiencia sensorial es igual en distintas culturas, ya que comparten los mismos puntos sensibles, que son distintos de los de otras sensaciones como el dolor o el placer

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09AGO

El descanso que cansa: la paradoja de que nos agote pasar un día en la playa

Tumbados bajo una sombrilla creemos que no hacemos nada, pero el cuerpo sigue trabajando: regular la temperatura, reponer líquidos y responder al sol consume energía

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14JUN

Dolor crónico, una enfermedad real que va más allá de lo físico

Esta patología afecta a uno de cada cuatro españoles. Compleja y multifactorial, su abordaje desde las unidades especializadas es ya multidisciplinar e integral, un nuevo paradigma para mejorar la calidad de vida del…

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27MAY

Una oportunidad para abordar los casos más complicados

Los ensayos clínicos son una herramienta para acceder a tratamientos inéditos y un motor para que la medicina avance. España lidera esta disciplina en la UE. Estos son tres ejemplos

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17ABR

¿Por qué empiezas a hacer ejercicio y lo abandonas? La respuesta puede estar en tus objetivos

Un grupo internacional de expertos propone afrontar el deporte de una forma más flexible: no es tanto que cumplas hoy como que quieras volver mañana

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08ABR

Cómo influye comer a solas o pendiente del móvil en nuestra alimentación

Un estudio analiza la influencia de los dispositivos digitales al preparar comida casera o consumir los alimentos

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30MAR

Ni son 10.000 pasos ni se hacen de cualquier manera: cómo caminar para que realmente cuente

Los estudios más recientes muestran que los beneficios para la salud pueden comenzar antes de alcanzar este número

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28MAR

¿Mañana o tarde? La ciencia revela cuándo es mejor entrenar y maximizar tus resultados

Después de décadas de investigación en ejercicio físico, los mayores beneficios se observan cuando la carga de entrenamiento está bien prescrita

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11JUL

¿Puede revertirse el envejecimiento?

El mecanismo por el que las células maduran y mueren es maleable, pero por ahora no se ha conseguido revertir este proceso natural en organismos adultos mayores

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06ABR

¿Es cierto que conviene desayunar salado?

Una primera comida del día rica en proteínas puede tener diferentes beneficios

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01MAR

¿Es dañino el entrenamiento cardio durante la menopausia?

Nadar, correr o andar en bicicleta son ejercicios que ayudan a mejorar la salud cardiovascular, ayuda a controlar el peso y favorece la osteogenia, es decir, que los huesos se fortalezcan

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